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痩せたのに足だけ特に太ももが太いので!友達が勧めてくれて即がいしました。ピラティス教室に通い!毎日骨盤体操もしていますがなかなか…。思ったより固いので、腕やモモで15回も押すとキツくなります。

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2017年01月18日 ランキング上位商品↑

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太ももがプルプルするし!絶対効いてる感じ。ただ私は身長150cmで大抵の椅子が高いです。まだ2日目ですが!テレビを見ながら!歯を磨きながら!など!100回を目安にやっています。結構いいです。続けると太もも細くなると思える商品です。たまたまこの商品を知り試しに購入。思い立ったらその場でできるし!手や脳を使わなくてもできるからかな?座ってるときに挟んで使うのですが!血行が良くなるのか足の浮腫みが減った気がします。ながら運動ができて良いです!テレビを見ながら座ったまま!股に挟んでボヨボヨするだけ!運動ってなかなか続かないですが!これは意外と続いてます。出産して骨盤が開いてしまったようで!脚の外側ばかり疲れるので内転筋を鍛えるのに悩んでいました。要試行錯誤といった感じです。効いている感じです。80回目くらいから一気にキツくなるので!効果がありそうだなって思いました。まだ使って一週間なので効果は、わかりませんが、続ければかなり締まる気がするー。椅子に座って太ももに挟んで100回、効きます。脚の付け根、膝の角度が90度になるように座ろうとするとつま先立ちになってしまいます。この商品は椅子に腰掛けて使う物なので!ちょうどいい高さの椅子が無いと効果半減するような…。テレビみながら、できるからかなり良いです★。70回くらいからカーっと体が熱くなり!太ももき負荷がかかってるって実感します。